En voilà un autre qui, à première vue, ne semble pas être un entraîneur. Grosse erreur de jugement de votre part puisque Alex est le plus attentionné des entraîneurs. Extrêmement méticuleux sur le perfectionnement des mouvements, avec lui personne ne sera laissé pour compte. Il a commencé le CrossFit en 2011, perdant beaucoup de poids et il faut l’admettre… il a payé le prix.

En tant qu’athlète, Alex posait beaucoup de questions pour avoir le meilleur rendement possible. Il affectionne beaucoup les mouvements d’haltérophilie puisqu’il les exécute à merveille. À ce niveau, rien n’a changé comme entraîneur, soyez-en sûr! De plus, il vous demandera votre 100% à chacune de vos séances d’entraînement.

D’ailleurs, Alex n’est pas bougonneux… quand il coach !

 

Parcours et formations

S’entraîne avec CrossFit Granby depuis bientôt 3 ans

Entraîneur depuis 1 an

Certification CrossFit level 1